생활
하루에 먹는 식사를 저렴하게 먹는 방법은?
매일 3끼를 챙겨먹는데요.
생각외로 식비가 많이 나가는 것 같습니다.
이러한 식비를 줄이려면 어떻게 해야할까요?
한끼에 얼마정도로 줄일 수 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요 알뜰한박새 245입니다.
우선, 식비를 줄일려면 하루에 2끼를 먹는 것이 좋겠지만 3끼를 드신다고 한다면
밥을 먹을 때 절대로 배달 음식을 시켜 드시지 않으셔야 하고 요리를 해서 밥을 먹어야 합니다.
밥을 요리해서 먹을 때 재료들이 좀 남아도 그냥 버리는 경우가 있는데 그런 재료들을 보관을 잘 해서 나중에 요리할 때 쓰셔야 합니다.
그런 식으로 하게 된다면 한 달 식비는 아마 5~10만 원 정도는 줄지 않을까 생각합니다.
식비를 세이브하려면 아무래도 집에서 만들어 먹거나 도시락을 챙겨가는게 제일 좋은 방법이라고 생각합니다. 혹은 밖에 나가서 드실 때도 구내식당을 이용하는게 어떨까 싶네요.
안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.식사를 어떻게 해서 드시는지 모르겠지만 배달을 시켜 먹거나 사서 드실 경우 돈이 많이 나갈 수 있기 때문에 직접 해서 드시는 것이 좋습니다. 말은 밑반찬을 주로 활용하면 식비가 많이 절감 될 수 있습니다.
정말 저렴하게 먹고 싶다면 냉동 도시락이나 냉동으로 한끼를 채울 수 있는 걸 구입해서 먹을 수 있는데, 아무래도 건강이나 영양 측면에서는 장기적으로 먹기는 조심스러울 수 있습니다. 식사량에 따라 얼마나 줄일 수 있을지 달라질 듯 하네요.
저렴하다는 의미가 개인 소비에 따라 천차 만별이라 정확하게 조언은 하지 못하고
식재료 선택과 준비 방식에 따라 다를수있다고 말씀드릴수 있습니다.
대량 구매를 하면 기본적으로 비용을 크게 절감할수 있습니다.
기리고 콩이나 두부 계란같은 저렴한 단백질원을 선택하면 비용을 절감할수 있으며
신선한 야채보다 냉동이 된 야채를 구매하면 보다 저렴하게 구매하실수 있겠습니다.
