건강관리
음주해독 시간이 얼마나 걸리는지 궁금하여 문의드립니다
안녕하세요
저는 매일 아침 운전을 하다보니 전일 술을 마셨을때 다음날 숙취가 심합니다. 그렇다보니
음주 운전에 대한 위험이 항상 가지고 있습니다. 그래서 음주 해독시간이 얼마나 걸리는지
궁금하여 문의드립니다. 답변 부탁드립니다. 감사합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
일반적으로 알코올은 체내에서 시간당 약 0.1%씩 분해됩니다. 예를 들어, 1잔의 술을 마셨다면 약 1~2시간 후에 해독될 수 있습니다. 개인 차이가 있으니 주의가 필요합니다.