약·영양제
요즘 감기가 정말 독하고 오래 가는데 어떻게 관리하는게 효과적일까요?
성별
남성
나이대
45
감기 기운이 있은지 일주일이 자니가고 있습니다.
처음에는 콧물이 흐르는 것으로 시작해서
이제는 가래도 끓고 있습니다.
어떻게 관리해야 빨리 나을 수 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
에키나포스를 좀 드시는게 좋겠네요. 감기가 있을 때 감기의 지속기간을 줄이고 예방하는 효과도 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
감기 회복을 위해 몸을 따뜻하게 하기 위해 보온을 잘해주고, 충분한 휴식과 수면을취하길 권장드립니다. 또한 면역력을 높이는데 도움이 되는 비타민씨, 아연, 베타글루칸과 같은 영양소를 섭취하는 것이 좋습니다.
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감사드려요.^^항상 건강하세요