의료상담
잠자리가 편하지안아 문의드림니다?
성별
남성
나이대
56
혈압약 고지혈증약을복용한지는 7개월되었구요!
잠을 자면 숙면을취하지 못하고 꼭!
한두번씩 깨구요! 화장실도가게되고
누워서자도 정신이 깨어있는것같은경우
잠을자도 반듯하게 자지못하고 엎치럭뒤치럭 거리고
밖에서 조그만한 소리만 들려도 깨는
경우가 많아서 아침에일어 날때
힘듬니다?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
잠이 깊지 못하고 얕아서 깨는 형국입니다.
이는 신경예민하여 불안 의식이 있는 듯 합니다.
자기 전에 우유에 소금을 타서 드시면 좋습니다.
그리고 심신을 안정시키는 한방치료가 필요합니다.
침,부항,향기요법,EFT요법, 한약 등으로 다스리게 됩니다.
:)