돌 아기 실내온도 이대로 괜찮을까요??
이제 13개월 아기입니다.
밤에 잘 때 아무것도 틀지 않으면 실내가 26~7도까지 올라가서 저는 에어컨을 25도로 맞춰서 틀어주려고 하는데
남편은 잘 때는 체온도 떨어지고 온도도 떨어지니
굳이 틀어주지 않아도 된다. 아기가 땀흘리는 것도 아니니 괜찮다고 하는데 상관없을까요?
거실에 에어컨 틀고 밤잠 잘 때는 선풍기를 틀어주거나
아기방 문을 활짝 열어놓긴 하는데 그래도 실내온도는 26.5도정도 됩니다. 애기 머리만져보거나 몸 만져봤을때 뜨겁거나 땀이 나진 않습니다
체온 조절이 미숙한 아이들은 온도는 24~26도 습도는 40~60도가 적당하다고 합니다.
그리고 직접 바람은 피하는 것이 좋겠습니다.
거실에 에어컨을 가동해서 선풍기로 방으로 들어올 수 있게 해주면 아이가 자는 동안 편안하게 잠을 잤던 것 같습니다.
요즘처럼 열대야가 심한 날씨에는 에어컨을 25~26도로 맞추고 취침예약 모드로 설정하면 좋겠습니다.
안녕하세요. 유미선 보육교사입니다.
아기들은 기초체온이 높기때문에 너무 덥게하면 땀띠나 탈수가 올수있습니다.
지금과 같이 해주시면 될것같고요~
다만 선풍기바람을 직접쏘이지 않도록 조심해주세요..
참고로
여름철 실내온도는 24~26정도가 적당하며 습도는40~60프로로 맞춰주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아기 방 에어컨 온도는 22 ~24도가 적정하며 계절과 아기 상태에 따라 조절이 필요로 합니다.
여름철에는 22~25도 설정하고 외부와 5도 이상 차이가 나지 않도록 주의를 해야 합니다,
온도조절을 할 때는 아기의 체온 (목 뒤쪽 확인)과 땀, 붉게 달아오르는 피부 등을 관찰해 조절을 해주도록 하세요.
활동량이 많을 때는 25도 까지 낮출 수 있습니다.
바람의 방향은 에어컨 바람은 아기 얼굴에 직접 닿지 않도록 벽이나 천장 방향으로 설정하고, 선풍기는 하체 위주로 약하게 사용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
상황만 보면 크게 문제되진 않을 겁니다. 아기 몸이나 머리가 뜨겁지 않고 땀도 나지 않는다면 현재 환경에서 무리 없이 자고 있는 거라고 볼수 있습니다. 보통 아기 적정 수면 온도는 24-26도 정도를 권장하기는 합니다. 지금 26.5도면 살짝 높은 편이지만, 아기 몸이 뜨겁지 않고 편안하면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 밤에 조금 서늘해지더라도 얇은 이불이나 속싸개로 배만 살짝 덮어주는 것도 도움이 됩니다
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.
아이가 잘때 26.5도 정도라면 취침하는데 괜찮다고 봅니다. 혹시라도 선풍기를 틀어줄때는 약풍으로 회전을 시키거나 아이가 어리기 때문에 몸에 직접적으로 바람이 가는것을 피하는것이 좋습니다.
보통 여름 밤에는 24~26도 정도가 쾌적한 수면에 도움이 되기 때문에 적당합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 땀이 나지 않는 다면 괜찮습니다.
보통 권장 온도는 20~24도이며, 26도로 맞추고 선풍기로 공기 순환을 시켜주세요.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
아기들은 성인보다 기초체온이 더 높습니다. 일반적으로 아기의 정상 체온은 약 36.5도에서 37.5도 사이로 성인보다 약간 높은 편이에요. 그만큼 아기들은 체온 조절이 성인보다 미숙해서 온도 변화에 더 민감할 수 있습니다. 그래서 너무 더운 환경이나 차가운 환경은 아기에게 불편함을 줄 수 있어요.
따라서 실내 온도는 너무 덥지도 춥지도 않게 적절히 맞춰주는 게 중요합니다. 13개월 아기라면 보통 25도가 실내에서 일반적으로 쾌적하게 느껴지는 온도입니다. 아기들이 편안하게 잠을 자고 체온을 안정적으로 유지할 수 있는 온도라고 할 수 있습니다. 아기 머리나 몸을 자주 체크하면서 그때그때 조절해시면 좋을 것 같습니다.