고혈압에 좋은 운동은 뭐가있을가요?
골프나 등산 중에해보려고는하는데 직장인이라 시간이 많이 나지는 않아 고민중에 있습니다.
아니면 다른 운동 추천해주실거 있으시면 추천부탁드립니다.