약·영양제
체력을 위해 홍삼을 먹는데 홍삼이 안받는 체질이 있나요?
성별
남성
나이대
30대
선물이 들어와 먹고 있는데 홍삼은 누구나 먹어도 되는건가요? 혹시 먹으면 안되는 체질이 있거나 먹어도 별로 효과가 나타나지 않는 체질도 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
홍삼은 기본적으로 몸에 열이 많은 사람은 먹지말라는 이야기가 있습니다. 이런 사람들이 먹으면 두통이나 혈압상승 불면증같은 증상이 야기될 수 있으니 이점은 주의하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
홍삼은 위장이 약하고 수면장애사 있는 사람들이 복용시 좋지 않을 수 있습니다. 또한 몸에 열이 많은 사람의 경우 홍삼을 복용시 오히려 불편함이 있을 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
홍삼은 면역력 강화와 피로 개선에 도움이 되지만, 체질에 따라 맞지 않는 경우도 있습니다. 특히 열이 많거나 얼굴이 쉽게 붉어지고, 두통이나 불면이 잦은 분은 홍삼 섭취 후 증상이 심해질 수 있습니다. 또한 혈압이 높거나 심장이 두근거리는 사람에게는 오히려 자극이 될 수 있습니다. 반대로 몸이 찬 편이거나 쉽게 피로감을 느끼는 사람에게는 긍정적인 효과가 잘 나타나는 편입니다. 감사합니다.
안녕하세요.
건강식품 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 홍삼은 몸을 따듯하게 하는 약재입니다. 몸에 열이 많은 사람이 복용하면 부담이 될 수 있겠습니다.