건강관리
초등학교3학년인데 군것질외 음식을 잘 안먹는데어떻게해야하나요?
초등학교 3학년인데 군것질은 잘하는데
다른음식은 별관심이 없어서 잘 안먹어요
그랴서 키가 초1학년 키랍니다
어떻게 해야 좋을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선은 단호하게 군것질을 못 하게 끊으시는 것이 첫 번째 입니다. 너무 자극적인 거에 계속 노출이 되면 더 자극적이고 한쪽으로만 가는 음식을 먹을 수 밖에 없습니다.
달래고 해도 어렵기 때문에 지금이라도 균형적으로 음식을 먹여야 합니다. 우선은 소화가 잘 되는 음식을 해서 주시는 것이 좋을 것 같습니다.