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입이 짧은 우리아이 어떻게 하면 밥을많이
초등학생입니다 평소 먹는것에 관심이 없는편이긴 하지만 밥먹을때 호불호가 강해서 먹고싶은것만먹는편인데 그나마도 많이먹지 않네요 어떻게해야 많이 먹일수있을까요?
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초등학생의 식사 습관을 개선하고 많이 먹을 수 있도록 하는 방법은 여러 가지 음식을 시도하게 해 보시고 처음부터 너무 많은 양을 주지 말고, 적은 양을 주어 성공 경험을 쌓게 하세요. 규칙적으로 식사 시간을 정하고, 그 시간을 지키도록 하세요. 음식의 모양이나 색깔을 다르게 해서 아이의 흥미를 끌어보세요. 먹기를 강요하면 역효과가 날 수 있으므로 자연스럽게 먹도록 유도하세요. 부모가 다양한 음식을 즐겁게 먹는 모습을 보여주면 아이는 부모를 따라하게 됩니다. 이러한 방법들을 시도해보면 아이가 점차 다양한 음식을 더 많이 먹을 수 있게 될 것입니다.