어깨 근육통 빠른 해소 방법 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

36

기저질환

고혈압

복용중인 약

x

운동 후 왼쪽 어깨에 근육통이 상당하네요

좌우 불균형 때문인니 오른쪽은 괜찮은데

왼쪽이 많이 아프네요.

운동 쉬면 자연스럽게 회복될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한. 원인들이 있습니다. 대표적으로 회전근개 파열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 받으시는게. 무엇보다 중요합니다.

그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과를 볼수 있습니다. 어깨 관.절 스트레칭도 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다.