19살인데 지금부터라도 관리하면 모공 돌아올까요?
얼굴비대칭,모공 늘어남 때문에 고민이에요. 피부과 가지말고 집에서 홈케어하는 방법엔 뭐가 있을까요?석류즙이나 병풀추출물 좋대서 쓰고 있는데 꾸준히 관리하면 모공 흉터도 나아질까요?
안녕하세요.
19살이라면 피부의 탄력이 아직 충분하고, 피지 분비가 왕성한 시기라 홈케어로도 모공 관리에 긍정적인 변화를 기대할 수 있습니다. 이미 넓어진 모공을 완전히 되돌리기는 어렵고 깊은 흉터 개선에는 한계가 존재하지만, 꾸준한 관리로 모공이 더 커지는 것을 예방하고 눈에 띄는 정도를 줄일 수 있습니다.
홈케어를 하시려면 미지근한 물로 세안해 모공을 열고, 순한 클렌저로 부드럽게 이중 세안하세요. 세안 후에는 찬물로 마무리해 모공을 조여주는 것도 도움이 됩니다.
일주일에 1회 정도 각질 제거를 해주면 모공 속 노폐물 제거에 효과적입니다.
클레이 마스크나 석류즙 팩을 일주일에 한번정도 사용하면 피지와 노폐물 제거, 모공 수축에 도움이 됩니다.
가볍고 보습력이 좋은 제품을 사용해 피부 장벽을 강화하고 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 피부 노화를 예방하세요.
손으로 모공을 짜거나 과도하게 만지는 습관은 피하세요. 오히려 흉터가 커지고 모공이 넓어질 수 있습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
19세는 피부 재생 능력이 아직 활발한 시기이므로, 꾸준한 관리를 통해 모공 상태를 개선할 가능성이 충분합니다. 홈케어의 기본은 철저한 클렌징과 보습, 자외선 차단입니다. 석류즙이나 병풀추출물 같은 항산화 성분들은 피부 진정과 재생에 도움이 될 수 있으나, 이것만으로 모공 흉터를 완전히 개선하기는 어려울 수 있습니다. 집에서 시도해볼 수 있는 추가 방법으로는 BHA(살리실산) 성분의 각질 제거제를 일주일에 1-2회 사용하거나, 비타민C 세럼을 꾸준히 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 얼굴 비대칭은 표정 습관이나 수면 자세와도 관련이 있으니 이를 점검해보시는 것도 좋겠습니다.
얼굴이 비대칭적인 소견이나 모공이 늘어난 소견이나 의료적인 방법을 동원하여도 쉽게 해결을 하기 어려운 소견들입니다. 더불어 그러한 방법 없이 집에서만 관리를 해주는 것을 통해서는 현실적으로 체감을 할 수 있을 정도로 큰 효과를 볼 수 있는 방법이 크게 존재하지는 않습니다. 석류즙이나 병풀추출물이 얼마나 좋은지 모르겠습니다만, 개인적으로 보았을 때에는 크게 기대하지는 않는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
19살이라면 아직 피부 탄력과 재생력이 좋은 시기이기 때문에, 지금부터 꾸준히 관리하면 모공이 눈에 띄게 개선될 가능성이 충분히 있습니다. 모공이 늘어나는 이유는 피지 분비 과다, 유수분 불균형, 자외선, 잘못된 클렌징 습관 등 여러 가지가 복합적으로 작용한 결과인데요. 홈케어로는 피지 조절과 수분 공급, 각질 관리가 핵심이죠
병풀추출물은 진정과 피부 장벽 강화, 석류즙은 항산화 효과가 있어서 보조적으로는 도움이 될 수 있지만, 피부 겉면 모공을 직접 줄이는 주성분은 아니기 때문에 보습 위주의 기초케어를 더 집중하시는 게 좋습니다
집에서 할 수 있는 기본적인 방법으로는 저자극 클렌저로 하루 2회 세안, 주 1~2회 PHA/BHA 계열 각질 제거제 사용, 수분크림으로 유수분 밸런스 유지, 그리고 무엇보다 자외선 차단제 매일 꼼꼼히 바르기가 중요해요.
얼굴 비대칭은 뼈 구조나 습관(한쪽으로만 씹는 습관, 턱 괴기 등)의 영향을 받기 때문에 거울 보며 균형 잡힌 표정 연습이나 스트레칭을 병행해보세요. 홈케어만으로도 충분히 좋아질 수 있으니, 조급해하지 말고 최소 3개월 이상 꾸준히 해보는 것이 중요합니다