요즘 중학생정도 되면 커피를 마시나요?

Question

요즘중학생들은 어른들처럼 커피마시는게 자연스러운건가요? 아직 성장기에 있는 아이들이 어릴때부터 카페인에 노출이 되도 되는건가요?

Answer 1

저도 40대지만 저희때도 중학생때부터 많이 먹지 않았나요?

하루에 1~2잔 정도는 건강상 크게 영향이 없습니다.

오히려 라떼등을 마시면 건강도 살짝 챙길수 있습니다.

Answer 2

중학생에겐 카페인성분이 있어서 잠에도 방해되고 카페인 분해 능력이 조금 떨어져서 안좋은 걸로 알고 있습니다만 정 먹고 싶으면 극소량으로 먹어야 할듯 합니다.