건강관리
중학생 정도 되면 커피 마시게 하면 안되나요?
대부분 초등학생 같은경우는 커피를 마시지 않는것으로 알고 있는 데요
중학교 3학년 정도 되면 커피 같은거 마셔도 되는건지 궁금 합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 어린아이들도 어느 정도의 커피는 마셔도 됩니다.
대신 많이 마시거나 여러잔 마시는것을 안하는게 좋아요
아주 가끔 한두번은 괜찮아요
그리고 요즘에는 디카페인도 잘 나온답니다.
건강관리
대부분 초등학생 같은경우는 커피를 마시지 않는것으로 알고 있는 데요
중학교 3학년 정도 되면 커피 같은거 마셔도 되는건지 궁금 합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 어린아이들도 어느 정도의 커피는 마셔도 됩니다.
대신 많이 마시거나 여러잔 마시는것을 안하는게 좋아요
아주 가끔 한두번은 괜찮아요
그리고 요즘에는 디카페인도 잘 나온답니다.