피부와 식습관은 관련이 많이 있나요?

Question

피부와 식습관은 관련이 많이 있나요? 또한 관계가 있다면 피부에 바르는 것이 더 중요한가요. 섭취가 더 중요한가요? 자세히 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

피부에 바른다고하여 그 성분이 모두 흡수되는것은 아니므로 건강한 식습관이 피부미용에 도움을 줍니다