한여름에 기력을 보충 해줄수있는 영양식은
여름에 땀도 많이 흘리고 기력이약해질때 집에서 해먹을수 있는 영영식은 어떤것들이 있을까요? 손쉽게 똥손들도 할수있는것은 어떤게 있을까요?
여름에 땀도 많이 흘리고 기력이약해질때 집에서 해먹을수 있는 영영식은 어떤것들이 있을까요? 손쉽게 똥손들도 할수있는것은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 영민한돌고래183입니다.
삼계탕 추천드려요.
물 넣고 약재 마늘 넣으시고 폭 끊이시면 되어요.
올여름 덥다니 몸보신하셔요.
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안녕하세요. 붉은안경곰135입니다. 삼계탕을 추천합니다 삼계탕을 하면은 정말 쉽게 만들어 먹을 수 있습니다 대추 생강 찹쌀 등을 넣고 사서 맛있게 보세요
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안녕하세요. 화려한군함조108입니다.
땀도 많이 흘리고 기력이 약해질때는 말린 개구리를 인삼과함께 푹고아서 마시면 허해져있는 몸이 회복되고 땀을 덜 흘립니다.
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안녕하세요. 치킨값 벌려고 걱정하는 치킨집입니다.
한 여름 보양식으로는 백숙이 제일 쉽고 건강식으로 드실수 있습니다.
닭만 사다가 여러가지 한방팩 넣고 끓이기만 하면 됩니다.
그 곳에 전복도 넣으면 좋구요
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안녕하세요.
무더운 여름철에 할수 있는것이 삼계탕을 끓여서 드시는 것이 가장좋다고 생각합니다.
손질된 육계와 대추, 삼등이 들어있는 티벳을 구입해서 단백질 보충으로 체력보충이 가장 좋습니다
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