계란후라이를 좋아해서 하루에 열개이상 먹는데요 건강에 문제가 없나요?

Question

어머니가 계란후라이를 좋아하셔서 그랬는지

저도 어렸을적부터 계란후라이를 좋아했습니다

그래서 하루에 열개이상 먹었는데요 건강에 문제가 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 청렴한벌27입니다.

노른자에 콜레스테롤이 많으니 적당히 드시는게 좋죠.

그리고 후라이 할때 기름도 들어가니까요