몸은 뜨거운데 춥게 느껴지는건 왜일까요?

Question

안녕하세요.

저는 추위를 잘 타는 체질이라 옷도 많이 껴입고 항상 따듯하게 입으려고 노력하는데요.

옷을 껴입은 덕분인지 몸은 따듯한데 제가 체감상(?)으로는 추위를 느껴요.

몸이 허약한 걸까요?

Answer 1

몸은 뜨거운데 추운것은 건강지 못하면 추운감을 느낄수가 있답니다~~몸에 여러가지 복합적으로 융합이맞지 읺기때문에 주위를 쉽게 타는거예요 체력은 보충하십시요~~

Answer 2

몸이 따뜻한데도 춥게 느껴지는 건 체온 조절 이상보다는 채네 열 분포의 불균형이나 자율신경 불안정 때문일 가능성이 큽니다.

몸속 깊은 부윈즌 따뜻하지만 말초혈관이 수축해 피부 표면의 온도가 낮아지면 사람은 스스로 춥다고 느낍니다.

특히 피로, 스트레스, 빈혈, 갑상선 기능 저하처럼 순환이 약한 경우 이런 현상이 잘 생깁니다.

몸이 허약하다고 단정짓기보다는 혈액순환을 돕는 스트레칭이나 온찜질을 해보고 증상이 지속되면 내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

Answer 3

기가 허하다기 보다 사람마다 같은 추위라도 느끼는 그 감도가 다른것인데 그냥 타고나시기를 추위를 좀더 잘타시게 태어난 체질이 아니실까 싶네요.

혹시 체지방이 적고 탄탄한 몸을 가지셨나요?

아무래도 자체 체지방이 적은 몸이 추위를 더많이 탈수있다는 연구 보고등도 있으니 식사등을 좀더 신경써서 해보시는건 어떨까요?

몸에 열을 내는데 탁월한 생강등을 차로 즐겨 마셔주면 좀더 효과가 있을거에요.