안녕하세요. 경제적 자유01입니다.
육회:
숙성된 고기에 설탕, 간장, 기름 등의 양념을 해서 먹는 음식입니다.
주로 우둔산, 사태살, 채끝살을 사용합니다.
크기가 큰 육사시미에 비해 잘게 썰어져 나오는 점에서 차이가 있습니다.
육사시미:
고기를 얇게 저며 생으로 먹는 음식입니다.
지역마다 다른 이름으로 불리기도 합니다. 전라도에서는 생고기, 대구와 경상북도에서는 뭉티기라고 부르기도 합니다.
신선한 고기를 사용해야 맛이 좋습니다.
양념은 참기름과 소금, 후추를 곁들이거나 고추기름, 고추냉이 간장에 찍어 먹기도 합니다.
육사시미는 철분, 단백질, 무기질, 비타민이 풍부하며 빈혈이나 체력 저하 시에도 좋습니다.