약·영양제
박카스 매일 먹으면 몸에 안좋나요??
성별
여성
나이대
17
스카에서 공부할때 너무 졸려서 박카스를 먹어봤는데 괜찮더라고요. 하루에 반병~한병 먹는데 몸에 괜찮을까요? 약간 어른들이 매일 커피마시는 그런 느낌인데
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
일단 박카스를 계속하여 복용하신다고 특별히 무슨 문제가 생길만한 가능성은 많진 않습니다만, 질문자분의 경우에는 아직 미성년자이기에 성인을 타겟으로 만들어진 제품을 장기적으로 복용하게끔 하는 것을 그다지 권장하지는 않습니다.
1명 평가안녕하세요. 박준하 약사입니다.
15세 이상이라면 박카스를 1일 1병 정도는 섭취하실 수 있습니다
매일 반병~한병 정도라면 필요 시 꾸준히 섭취하시는 것도 가능합니다
1명 평가하루 반병에서 한병의 박카스는 문제가 되지는 않습니다 하지만 당분이 많기에 잦은 복용은 권장드리지 않으며 피로감이 있을때 필요시 복용을 권장드립니다.
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
박카스를 매일 습관처럼 많이 복용하시면 당분이나 카페인을 과량으로 복용할 가능성이 있습니다만 하루 한병정도는 크게 영향을 미치지 않습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
박카스는 하루에 1병까지 복용이 가능합니다. 너무 자주 복용하거나 많이 복용하시면 카페인을 과량으로 섭취하게됩니다. 또한 수면에 방해가 올 수 있으므로 주의가 필요하겠습니다.