약·영양제
37살 성인 남성입니다. 제 나이에 영양제는 어떤것을 챙겨 드시나요?
안녕하세요 37살 성인 남자입니다. 요즘 몸이 무기력하고 기분도 별로인데 비타민 부족일까요? 아니면 다른 영양제를 먹어야 하는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
몸이 무기력하면 활력을 넣어줄 수 있는 고함량비타민b군을 추천드려요.
아침밥먹고 드시면 좋아요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
현대인의 생활습관으로는 비타민, 미네랄 골고루 부족해질 수 있기때문에 여러가지 증상이 나타납니다.
고함량비타민B군과 마그네슘 영양제를 추천드립니다.
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