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젊은직박구리13
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이거 둘이 비타민D 겹치는데 같이먹어도되는것 맞죠?

성별
여성
나이대
26



비타민D는 지용성이라 혹시해서 다시 질문드려요

이정도면 문제없나용




25글자를 더 채우래서 아무말대잔치로 작성합니다...

8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

    비타민D가 겹치기는 하지만 400IU, 1000IU이기에

    비타민D 1일 상한섭취량인 4000IU를 넘지 않습니다.

    같은 기간에 복용하실 수 있습니다.

    답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    비타민d가 겹치긴 하지만 과량이 절대 아니기때문에 매일 드셔도 문제는 없어요.

    둘다 밥먹고 바로 드시면돼요.

    항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    둘의 비타민D를 더해도 1400IU밖에 안됩니다.

    매일 5,000IU는 복용해야 충분히 채워줄 수 있습니다.

    답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

  • 안녕하세요. 이용학 약사입니다.

    두가지를 합쳐 1400iu 정도이고 이는 성인이라면 전혀 문제 없는 용량입니다. 오히려 2000iu 정도는 권장드리니 드시면 되겠습니다.

    도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    문의주신 사진의 약들의 비타민디 함량은 합쳐서 1400iu 정도로 함량이 크지 않기에 함께 복용을 하셔도 문제가 되지 않습니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    네 겹쳐도 1400iu라서 크게 많은 양은 아닙니다. 오히려 결핍이신분은 비타민D를 더 드실 필요가 있습니다.

  • 안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    같이 먹는다고 하여도 약 800IU 정도인 것으로 판단되고, 비타민D의 경우 3000IU 이상 복용하는 경우도 많은 만큼 현재의 복용량이 크게 문제가 되는 일은 없습니다.

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    두개를 합쳐도 비타민D가 1400IU 정도이므로

    같이 드시기에 부담이 되지 않는 용량입니다

    보통 영양제로 1알당 5000IU 정도의 제품까지 나오는 경우도 많습니다

    같이 드셔도 괜찮습니다