아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저도 회사 생활을 하다 보면 피로를 엄청 자주 느끼는데요 이럴 때는 저는 집안에서 스트레칭 같은 거를 자주 해 줍니다 스트레칭은 운동도 될 뿐만이 아니고 피로회복도 빨리 풀 수가 있기 때문에 스트레칭을 자주 해주는 편입니다 가장 좋은 거 같아요
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 사회생활을 하거나 일상생활을 하다 보면 피로를 빨리 느끼는 경우가 많이 있습니다 그렇기 때문에 피로 회복도 그만큼 중요한데요 이럴 때는 면역력이 높은 음식 같은 거를 드시는게 일단은 1순위인 거 같습니다 먹는 거랑 안 먹는 거랑 차이가 많이 난다고 보시면 될 거 같아요