꿈을 꾸는 이유는 무엇인가요?

Question

꿈을 꾸는 이유가 무엇일까요?

저는 꿈을 꾸면 생생하게 기억이 나는데 이건 깊게 못잔다는 뜻인가요?

꿈을 안꾸고 잘수있는 방법도 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 오이아옹입니다.

꿈을 꾸는 것은 아직 과학적으로 증명되지는 않았습니다

꿈을 꾸는 것은 렘수면을 하고 있다는 것으로 깊게 못 자는 것은 맞으며

꿈을 안꾸시려면 명상을 추천드립니다!