회사에서 점심시간에 점심을 먹지 않고, 개인적으로 시간활용을 어떻게 하고 있나요?

Question

회사에서 점심을 자주 먹기는 하지만,

그 점심시간을 개인적으로 쉬는 시간을 갖는다거나,

공부, 헬스, 사우나, 수면시간, 필라테스, 독서 등 여러가지를

하시는 분들이 많은데,

무엇을 주로 많이 하시는지 궁금합니다.

Answer 1

대부분 점심 식사 후에 개인 시간을 가지지 않나요. 10분 정도 눈을 붙이던지 아님 그냥 유투브나 휴대폰 검색 같은거 하는게 제일 일반적이지 않을까 싶네요. 보통 커피나 차를 마시는게 대부분인 것 같구요.

Answer 2

저는 점심먹고 회사근처를 산책할때도 있고 그날 피곤하면 잠시 눈을 붙일때도 있습니다.

시간이 짧다보니 뭘 하기엔 부족하더라구요.

Answer 3

저 같은 경우는 식사를 하고 나서 시간이 조금 남는데 그 시간을 이용해 아하를 주로 하고 있답니다 예전에는 그냥 잠을 자거나 그랬었는데 요즘에는 앱테크를 좀 하고 있죠

Answer 4

점심 시간에 저 같은 경우에는 좋아하는 음악을 들으면서 걷기 운동을 하고 있습니다. 동료와 같이 걸을때는 서로 이야기를 나누며 즐겁게 운동을 하고 있습니다. 걷기가 운동의 기본이고 처음에는 피곤했지만 이제 적응이되어서 걷기 운동을 안하면 더 이상하더라구요!

재미있게 회사 생활 하세요~~

Answer 5

저 개인적으로는 점심을 간단히 먹고, 간단한 산책을 하곤 합니다. 잠도 깨고 살짝 운동을 하고나면 오후 일과도 오히려 상쾌하게 할 수 있어서 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요.

점심을 먹고 졸린 경우가 있어서 점심을 안먹고 자는 경우가 있네요. 책을 읽거나 업무 환경에 따라 더 활동 범위가 넓어지겠죠? 피곤하면 자는게 좋은거 같아요.

Answer 7

네 자기가 시간을 따로내서

농땡이부리면서 하는게아니라

점심시간을 포기하고하는거니

누가뭐라하지도않겠네요

저는영어공부추천해요

Answer 8

서로 점심시간을 활용해서 운동을 하고 있습니다. 점심시간에 운동을 하고 간단하게 점심을 먹으면 다이어트에도 도움이 되고 오후 업무에도 더 좋은 컨디션으로 가능하더군요.

Answer 9

저는 개인적으로 식사를 빨리 마친 이후에 주변을 산책합니다. 산책을 통하여 cal 소모가 식사 후 당 흡수를 방해하는 운동을 하는 것입니다