다른곳은 다 마른 체형 뱃살빼는방법은?

Question

배만 볼록하게 나오는데

빼는 방법없을까요?

다른 곳은 다 날씬합니다.

술은 마시지 않고

고기를 좋아하며

음식은 가리지 않는 편입니다.

계속 배에 가스가 차는 느낌이 들고

배만 없으면 예쁜 체형입니다.

Answer 1

뱃살을 빼기위해서는 지속적으로 꾸준하게 뱃살을 자극해주어야하는데 간편하게 집에서 할 수 있는 방법으로는 '훌라후프'운동입니다

훌라후프운동은 지속적으로 뱃살을 자극해주어서 뱃살다이어트효과가 있을뿐만아니라 복부근육및 복부에 탄력을 주는 운동이기도해서 다이어트와 몸매관리에도 아주좋은 운동입니다 또한 쾌변효과도 덤으로 느낄 수 있기때문에 정말로 좋은 운동이죠