봄에 먹을수 있는 제철과일은 뭐가 있을까요?

Question

봄에 먹을수 있는 제철과일은 뭐가 있을까요? 얼마전까지 딸기를 잔득먹었었는데. 요즘은 마트에 가면 제철과일 상관없이 1년내내 진열된 과일도 있어 제철과일 구분하기가 애매하더라구요. 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

봄 제철에 좋은 과일로는 ,

딸기 .체리, 한라봉 ,골드키위, 복숭아 등을 추천 할 수 있습니다 .

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

요즘에 많이 먹을 수 있는 과일은 딸기가 최고 제철 과일이고 참외도 조금씩 나오고 있습니다.