과일이나 야채를 신선하게 오래 보관할수

Question

과일이나 야채를 신선하게 오래 보관할수있는 방법들이

있을지 궁금합니다 야채와 과일을 씻지않고 그대로

보관하면 어떻게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

과일이너 야채를 세척할 경우보다 그대로 냉장보관한다면 2-3일 내에 섭취하는 것이 좋습니다