남자친구랑 헤어지고 매일 눈물이 나요

성별

여성

나이대

27

헤어진지 한달 됐는데 아직도 너무 슬프고 자기전에 맨날 울다가 잠들었는데 이제 낮에도 슬퍼서 눈물이 나네요ㅠㅠ 우울증 약을 먹으면 좀 좋아질까요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      많이 힘든 시간을 보내고 계시네요. 이별의 아픔이 회복되는데는 시간이 꽤 오래 걸린답니다. 의학적으로는 3개월 이내의 우울감은 적응 장애라고 한답니다. 아직은 힘든 시기라서 조금 더 기다려 볼 수는 있어요. 당장 우울증 약을 드시기보다는 이별의 아픔을 건강하게 회복하는 방법을 알아가는 시간이 되셨으면 좋겠습니다.