치커리를 먹으면 어디에 좋나요?

Question

최근 좀 건강하게 식사를 하려고 육류나 밀가루 위주에서 채소 위주로 먹고 있거든요. 쌈 싸먹는걸 좋아하는데 요즘 커리에 빠져서요. 근데 치커리를 먹으면 어디에 좋나요?

Answer 1

치커리 효능

혈관 건강에 도움

눈 건강에 도움

당뇨 개선에 도움

위 건강에 도움

탈모 예방 효과

골다공증 개선

빈혈 예방과 개선

변비 예방 효과

치커리 효능 9가지와 부작용 알아보기 (vvonus.com)