무대공포증은 어떻게 극복하나요?

Question

무대 공포증이 너무 심해서 무대에서 입시를 보게되는데 연습을 많이 해도 본인도 모르게 다른 사람과 비교하게 되면서 심장이 뛰어요 어떻게 해야 조금이라도 덜 떨고 무대에서 마치고 내려올수 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.

직업으로 간다면 상황파악이 중요해요

내자신을 남앞에서 보여준다는건

그만큼 개성이 강하고 멋진 매력이 있다는

겁니다

충분히 연습 또 연습하시고 나의 끼를

마음껏 펼쳐서 원하는 꿈을 실현하기

바랄게요