안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
공연을 하면서 무대에서 떨리는것은 누구나 있을수있습니다.
꾸준히 하시다보면 좋아질수있습니다
또한 공연을 끝난후에 연습보다 잘안됬다는 생각보다 그래도 어느정도 잘 해주었다고 스스로를 다독여 주세요
자책을 하게 되면 뒤에 공연이나 준비를 하는데 더욱 위축될수있습니다
그렇기에 스스로 다독이고 잘한다고 지지해주고 칭찬해주면 조금씩 좋아질수있을겁니다.