요즘 운동을 하다가 좀 쉬고 있는데요.
변비는 먹는 식단이나 수분부족이 원인이라고 생각하는데 식단의 변화는 거의 없는데요.
요즘 살짝 불편한감이 있는데 변한건 운동을 좀 쉬고 있다는 건데
운동도 변비와 관련이 있을까요?
