의료상담
발목 및 손목 관절 통증치료 및 예방법이 뭔가요?
나이
57
성별
남성
몇달전 부터 오른쪽 발목이 조금씩 아프더니 지금은 왼쪽 발목도 아파요!
심한 통증은 아닌데 나이가 들면서 조금씩 통증이 있는데 나이탓 일까요?
그리고 관절에 좋은 약 이나 치료법 및 보호하는 방법도 알려주세요!
감사합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
관절염으로 인한 증상일 가능성도 있고 주변 인대의 손상이나 염증으로 인한 염좌 증상일 가능성도 충분히 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시고 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 효과적이겠습니다. 증상 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행할수 있습니다. 평소에 손목이나 발목을 무리하게 사용하지 마시고 온찜질을 해주시면 혈류 흐름을 증가시키고 조직을 이완시켜 증상 완화에 도움이 됩니다.