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변을 봤는데 노란색이 주인 색깔인 변을 봤어요

성별

여성

나이대

10대

방금 전에 씻을때 변을 봤는데요 변 색깔이 노란색하고 주황색하고 갈색이 섞여있는 색깔이었고 노란색이 주인 색깔이었어요 건강에 문제가 있는 건 아닐까요? 편도염 때문에 어제부터 항생제(키목신캡슐)하고 소염진통제, 해열진통제를 먹고 있고 오늘 저녁에 빨간색 음식을 먹었어요

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    대변의 색은 우리가 섭취한 음식물뿐만 아니라 소화 과정에서 분비되는 담즙의 영향을 크게 받습니다. 원래 담즙은 노란색이나 녹색을 띠지만, 장을 통과하며 미생물과 작용을 거치면 자연스럽게 갈색으로 변하게 됩니다. 그런데 장 운동이 평소보다 빨라져 음식물이 장을 너무 급하게 통과하면 담즙이 갈색으로 변할 충분한 시간을 갖지 못해 노란 상태 그대로 배출될 수 있어요.

    최근에 지방이 유독 많은 음식이나 자극적인 매운 음식, 혹은 유제품을 평소보다 많이 드시지는 않았는지 한 번 떠올려 보세요. 이런 음식들은 장을 자극해 통과 시간을 단축시키거나 소화 효소가 충분히 섞이지 못하게 만들 수 있거든요. 일시적인 증상인 경우가 많으니 너무 걱정하지 마시고 며칠 동안은 기름진 식단을 피하면서 속을 편안하게 해주는 죽이나 따뜻한 물을 챙겨 드시는 것이 좋습니다.

    만약 변의 색이 노란 것뿐만 아니라 기름기가 둥둥 뜨는 형태이거나 복통과 발열이 동반된다면 소화 기관의 기능이 일시적으로 떨어졌을 수 있으니 병원을 찾아보시는 것이 좋습니다. 하지만 단순히 색깔만 바뀐 것이라면 충분한 휴식과 식단 조절만으로도 금방 원래의 건강한 색으로 돌아올 거예요. 몸의 변화를 세심하게 살피시는 것은 아주 좋은 습관이니 너무 염려하지 마시고 편안한 마음으로 지켜보세요.

    감사합니다.

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    채택된 답변
  • 한 번 정도 노란빛이 도는 변을 본 것만으로는 큰 이상이 아닌 경우가 많습니다. 특히 음식 영향이나 장운동 변화 때문에 변 색이 일시적으로 달라질 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 빨간색 음식이나 자극적인 음식, 약 복용 후에도 평소와 다른 색으로 보이는 경우가 있습니다.

    또 현재 복용 중인 항생제(키목신캡슐)는 장내 세균 균형에 영향을 줄 수 있어서 변 색이 연해지거나 노랗게 보이기도 하고, 변 상태가 묽어지는 경우도 있습니다. 몸이 아픈 상태에서는 식사량 변화나 소화 상태 변화도 같이 영향을 줄 수 있습니다.

    현재처럼 노란색, 주황색, 갈색이 섞여 있는 정도라면 음식이나 담즙 색 변화 범위일 가능성이 더 커 보입니다. 반면 정말 주의해야 하는 것은 회색이나 흰색처럼 창백한 변, 새까만 흑변, 피가 섞인 변, 기름처럼 둥둥 뜨는 지방변 같은 경우입니다.

    복통, 구토, 황달처럼 눈이 노래지는 증상, 심한 설사가 같이 없다면 급한 간이나 담도 문제 가능성은 높아 보이지 않습니다. 우선은 물 충분히 마시고 약 잘 복용하면서 1~2일 정도 변 색 변화를 더 보시면 됩니다.

    다만 노란 변이 계속 반복되거나 설사, 심한 복통, 체중 감소, 눈 노래짐 같은 증상이 같이 생기면 진료를 받아보는 것이 좋습니다.