최근들어 밤마다 심장이 답답한 느낌이 듭니다. (보통 20시부터 그런 느낌이 시작되고 다음날 아침이 되면 괜찮아져요)
안녕하세요. 지난 주말부터 한 3일 정도 밤이 되면 심장이 답답한 느낌이 들어요. 처음 통증을 느꼈을땐 오른쪽 가슴에서 통증이 느껴졌는데 자고 일어나니 괜찮아졌었구요. 다음날 밤에도 또 그러더라구요.
요즘 제가 러닝을 매일 하는데, 러닝할 때 심박수가 많이 올라가서 그런걸까요?? 예전까진 달리기를 무리해서 할 때 심장이 답답한 느낌이 든 적이 있긴 했어요. 그래도 운동을 마치면 통증이 없었는데.. 요새 밤마다 답답한 느낌이 들어서 혹시 몸에 뭐가 잘못된 걸까 걱정되고 신경 쓰입니다.
이런 경우 병원을 가보는 게 좋을까요? 그렇다면 어느 진료과로 가야할지도 알려주세요. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 주말부터 밤이 되면 가슴이 답답한 느낌이 들고, 처음 통증이 있었을 때는 오른쪽 가슴에서 통증이 느껴진 것으로 보입니다. 러닝을 하는 편으로 운동 중에는 별다른 이상은 없으며, 밤에만 답답한 느낌이 들어서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 해당 증상과 관련해서는 여러가지 질환이 원인이 될 수 있으며, 부정맥과 같은 심혈관질환, 근육 문제, 역류성 식도염, 자율신경계 실조 등이 있을 수 있습니다. 낮에는 별다른 문제가 없는데, 밤에 자려고 누울 때만 해당 증상이 나타난다면 심혈관 질환보다는 역류성 식도염일 가능성이 있어보입니다. 위산이 역류하면서 속쓰림, 가슴 답답함 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 러닝을 너무 무리해서 한 경우 그 순간에는 별다른 증상이 없더라도 시간이 지난 후 흉근이나 늑간근에 부하를 주면서 밤에 불편한 증상이 나타날 수도 있습니다. 당분간 러닝은을 하더라도 정도를 줄여보는 것을 권유드리며, 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 필요하다면 적절한 검사 및 처치를 받아보시길 권유드립니다. 가슴 답답함과 함께 일상생활에서 불편한 증상이 무엇이 있는지, 가슴 답답함이 야간에만 있는지, 특정 자세에서 증상이 악화되는지, 가슴 답답함이 얼마나 지속되는지 등등을 생각해보시는 것이 원인을 감별하는데 도움이 될 수 있습니다. 우선, 내과에 내원하셔서 전반적인 몸 상태를 점검해보는 것을 권유드립니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김윤지 의사입니다.
우선 심장이 답답한 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 운동 후 심박수가 빨라지거나 일시적으로 심장이 부담을 느낄 수 있으나, 낮이나 활동 중에는 증상이 없고 주로 밤에만 나타난다면 심장 질환보다는 근육통, 스트레스, 불안, 또는 늑막염, 역류성 식도염 같은 소화기 문제일 가능성도 있습니다.
러닝과 같이 꾸준한 운동을 하시는 것은 좋지만, 무리한 운동이나 과로, 긴장 상태가 반복되면 가슴 근육이나 늑골 주변이 경직되어 답답함을 느낄 수도 있습니다. 또한 밤에 누워 쉬는 자세가 가슴 압박을 느끼게 하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
증상이 계속되거나 통증이 심해지고, 숨쉬기 곤란, 불규칙한 심장박동, 어지럼 등의 증상이 동반된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하셔서 심장 전문의를 만나 상담을 받으시길 권해드립니다. 감사합니다.