가끔 특정자세를 취하면 명치 우측이 찢어질듯이 아파요
윗몸일으키기를 하는 자세와 같이 복부쪽에 자극이 가는 자세를 취할 때
명치 우측쪽이 찢어질듯이 아파요
평소에 별다른 운동을 하지는 않고 자극이 갈 때만 이럽니다 왜이럴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
특정자세를할때 명치쪽으로 찢어지는듯한 느낌이있다면 근육의파열이나 인대의긴장등과같은문제일수있는데요 이럴때에는집에서 관리하기보다는 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋습니다
MRI검사가가능한 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
명치 우측의 찢어지는 듯한 통증은 복부 근육이나 인대의 긴장 또는 장기와 관련된 문제일 수 있습니다. 특정 자세에서 통증이 발생하는 것은 근육의 과도한 긴장이나 압박으로 인한 것일 수 있습니다. 평소 운동을 하지 않으면 근육이 약해져 이런 통증이 더 쉽게 발생할 수 있습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
복부에 자극이 가해졌을 때 통증이 발생하는 이유는 갑작스러운 근육통이나 소화기 문제, 호흡이나 갈비뼈의 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
우선은 병원에 방문하셔서 전문의에게 이학적 검사 또는 영상학적 검사를 통해 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋겠습니다.
단순한 근육통이라면 크게 문제될 것은 없습니다만, 통증 완화를 위해서 주변 부위에 온열찜질을 20분 정도 적용해주시거나, 복부나 가슴 부위 등에 통증이 크게 일어나지 않는 범위 내에서 스트레칭이나 폼롤러, 마사지볼등을 이용한 가벼운 이완 방법을 적용해보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
복부가 아프다면 우선은 내과 진료를 통해서 소화기 장기에 문제가 있는게 아닌지를 확인하시는게 더 적절하겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
자세한 통증 위치를 알 수 있을까요?? 최근에 유사한 환자분이 오셨는데, 윗몸일으키기 혹은 누워서 상체를 올릴때 명치부위나 가슴부위 통증을 호소하는 경우가 있었습니다.
원인으로는 목 앞쪽 근육의 단축으로 명치까지 방사통이 나왔습니다. 목 앞쪽 근육들 이완시켜보시고 예후 보시고 지속적으로 통증이 있다면 정형외과 가보시길 추천드리겠습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
근육의 과도한 사용 및 근육의 문제가 있을수있습니다.
보통 운동시에만 그렇고 평소에나 운동을 멈추고 통증이 없다면 운동을하면서 자극이 오는 경우일수있습니다.
저도 윗몸일으키기를 하다보면 자극이 오면서 배의 모든 근육들이 꼬아지는 느낌과 통증을 유발하지만 운동을 멈추면 통증이 사라지는경우가있습니다.
우선 강도를 올리진마시고 천천히 약간의 자극이 오는정도까지만 해보시고 통증이 심하다면 병원에 내원하셔서 검사 받기를 추천드립니다.
안전한 운동과 건강한 삶이 되시길 응원합니다^^
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
상복부의 긴장과 등근육의 긴장으로 복장뼈 주위에 강한 통증이 발생할 수 있습니다.
추천드리는건 긴장부분에 대해 마사지볼을 통한 이완을 우선적으로 추천드립니다.
해당 부분에 대해 이완을 하시고 크게 회복이 되지 않는다면 병원에 내원을 추천드립니다.
환자분의 건강을 응원하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.