약·영양제
마시는 드링크제는 하루에 몇 병정도 마시는게 적당한지 궁금합니다
성별
남성
나이대
36
안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다
마시는 드링크제는 하루에 몇 병정도 마시는게 적정수준인지 궁금합니다.
답변부탁드립니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
하루 한병 정도면 됩니다. 그것도 매일 습관적으로 드시는 것은 별로 추천드리지는 않고요. 매일같이 드셔야한다면 따로 영양제를 드시는게 더 낫습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
카페인이 들어있는 음료는 하루 1~2잔 정도로 맞춰야 좋습니다.
여기에 커피까지 마신다면 카페인이 과하니까요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
마시는 드링크제는 제품마다 다르지만 당분이나 카페인이 함유되어있는 경우가 많기 때문에 하루에 한두병정도만 복용하시는게 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마시는 드링크제는 하루에 1-2병 정도는 괜찮으나, 많이 복용시에는 당분이 많기에 권장드리지 않습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.