의료상담
설사를 많이하는데 장이 안튼튼한가요?
나이
36
성별
여성
기름지거나 매운거 먹으면 100프로 다음날 설사를 합니다. 태생적으로 장이 약한건지 그리고 유산균을 꾸준히 먹으면 장이 튼튼해져 설사를 안하나요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 서민석 의사입니다.
장이 예민해서 그런 겁니다. 과민성 대장 증후군이라고 하지요. 유산균을 먹는 것이 도움이 되기는 하지만 100% 해결 방법은 아니랍니다. 평소에는 가급적 자극적인 음식(어떤 음식을 드시면 설사와 복통이 생기는지는 본인이 더 잘 아실 겁니다.)을 피하고 심리적 스트레스나 긴장을 풀어주는 것이 증상 개선에 도움이 됩니다.