콩두유를 아침마다 먹는데 구성 성분은 어떤것이 있나요??

아침에 콩두유를 먹는데 아침으로 먹기 괜찮나요?? 구성성분으로 지방이 많이 함유되어있나요?? 아니면 어떤 성분들로 구성되어있나요??