혈당체크는 언제한번 해주는것이 좋나요?

Question

혈당체크를 가끔하는데요

정상범위라 굳이안해도될거같긴한데

언제한번씩 혈당체크를 해주는것이 좋을지 궁금합니다 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

혈당이 정상 범위라면 1년에 한 번 정기검진으로 확인하는 것이 적당합니다. 당뇨 위험이 높거나 가족력이 있다면 식사 전후 혈당을 주기적으로 체크하는 것이 좋을것으로 보입니다.