다른사람이 있으면 오줌이 잘 안나와요

Question

성별

남성

나이대

15

저 혼자 있을 때는 오줌이 잘 나오는데 화장실에 누가 주변에 있으면 오줌이 안나와요. 왜 이런건가요? 어떻게 해결할 수 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 상황은 심리적인 요인에 의해 발생할 수 있는 증상이에요. 이런 경우는 흔히 심리적인 긴장이나 불안감 때문에 나타날 수 있답니다. 혼자 있을 때는 편안하지만 다른 사람이 있으면 무의식적으로 긴장을 하게 되어 방광의 근육이 이완되지 않고, 그로 인해 소변이 잘 나오지 않을 수 있어요. 이를 해결하는 방법으로는 몇 가지를 시도해볼 수 있는데요. 먼저 화장실에 갈 때 주변에 최대한 신경을 덜 쓰고, 이완 요법이나 심호흡을 통해 긴장을 완화해보세요. 만약 이 방법들이 효과가 없다면, 본인의 스트레스 관리법을 점검해보거나 지속될 경우 전문의와 상담하여 적절한 조언을 받는 것이 도움이 될 거예요. 편안한 마음가짐을 유지하는 것이 중요한 만큼, 스스로에게 시간을 주고 점차적으루 익숙해지도록 노력해 보세요.

Answer 2

이야기 하시는 증상은 수줍은 방광 증후군이라고도 불리는 현상입니다. 보통 실제 비뇨기계 쪽의 문제가 있는 것은 아니며 단순히 심리적인 원인에 의해서 긴장이 된 상태로 소변이 잘 나오지 않는 현상이 나타나는 것입니다. 치료법은 비교적 소변을 보기 쉬운 곳에서 소변을 보면서 점차적으로 어려운 곳에서도 소변을 보도록 노력하며 훈련을 최대한 하는 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

저 혼자 있을 때는 오줌이 잘 나오는데 화장실에 누가 주변에 있으면 오줌이 안나오시는군요

배뇨공포증이라고 합니다. 사회공포증의 하나로 수줍은 방광증후군이라고 합니다

한마디로 다른 사람이 있는 경우 긴장해서 소변을 보지 못하는 경우입니다

화장실에서 느끼는 불안감을 해결해야 하는데요

간단하기로는 가족이나 친구등 가까운 사람과 같이 화장실을 가시는 것입니다

화장실에 동행을 하시면 되며 화장실 밖에서 기다려도 되고 나란히 볼일을 보아도 됩니다

하지만 만약 잘 해결이 되지 않는다면 약물치료를 고려할 수 있습니다.