화장실에서 나오다가 옆 쪽 부딪혔는데 이렇게 됐는데 괜찮나요 걸을순 있는데 아파요
화장실에서 나오다가 옆 쪽 부딪혔는데 이렇게 됐는데 괜찮나요 걸을수는.
있는데 통증이 조금 있어요 얼음 찜질을 해도 괜찮을까요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
사진상 정확한 상태 파악이 어렵긴하나 지금 현재 강한 충격을 받고 나서 붓기와 열감이 올라온 상태라면 타박상에 의한 증상 혹은 심한 경우 골절이나 연부조직의 손상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
일단 차가운 냉찜질을 통해 염증 및 부종을 완화시켜보시고 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 3일이상 지속되시거나 다리의 저림이나 힘빠짐 디딜 수 없을 정도에 통증이 발생하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
강한충격을받고나서 붓기와 열감이올라온다면 타박상에의한 증상일수있는데요 집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 필요할수있습니다
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를 받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
올려주신 사진으로 미루어 타박상으로 인한 증상으로 보입니다.
상당히 세게 부딪친 것으로 생각되는데요. 냉찜질과 진통제를 복용해보시기 바랍니다.
만일 걸을 때 통증이 있다면 정형외과 진찰을 받아보실 것을 권합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상이 발생하신 것으로 보이는데요, 타박상이 발생한 초기에는 아이스팩을 해주시면 통증과 염증반응을 완화할 수 있으므로 아이스팩을 해주시고, 발을 높게두어 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.
불편감이 오래 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
일차적으로 붓기, 열감, 발적 등이 빠질 때까지는 냉찜질을 해주시면 되겠습니다. 이후에는 온찜질로 바꿔주는 것이 적절합니다. 또한 회복을 위해서는 환부 사용을 최소화하는 것이 가장 중요합니다. 여담으로 병원 진료 및 엑스레이 검사 정도는 확인하여 골절 여부를 파악해 보시는 것을 권고드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
인대주사는 일시적 통증 완화에는 도움이 되지만 좌골신경통의 근본치료는 아닙니다 mri 기반 정밀 진단 가능한 신경외과 또는 통증 클리닉에서 재평가가 필요해요
도수치료보다는 신경 차단술, 신경재활 치료, 전문스트레칭 지도 병행이 효과적입니다!