공복에 콜라를 섭취하게 되면 어떤 위험이 있나요?
저랑 같이 일하는 동료가 다이어트 한다고 매일 아침 공복에 밥은 안 먹고
콜라를 섭취합니다. 매일 하루2~3잔은 마시는 것 같습니다.
그래서 한번 씩 장이 쪼여 온다고 하나? 그런 말도 하는데 걱정되기도 합니다.
탄산 자체가 몸에 해로운 건 알긴 하는데 공복에 섭취하면 어떤 위험성이 있나요?
안녕하세요.
위험한 것은 아닙니다. 공복에 콜라를 마신다고 위나 장에 심각한 문제가 발생하는
것은 아니며 탄산이라는 특성으로 인해 위산 분비가 늘어나고 위경련이 발생할 수
있어 이로 인해 식도 역류 등의 증상을 느낄 수 있습니다. 실제로 탄산 음료를 드시는
분들이 역류성 식도염의 위험성이 늘어나는 것이 사실입니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
소프트 드링크에는 다량의 단당류가 함유되어 있고 당류가 낮은 제로콜라 등을 섭취하더라도 산성인 음료이므로 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
공복이어도 콜라를 섭취하는 것은 큰 문제가 되지 않습니다.
탄산때문에 작열감이 생길수는 있지만 실질적인 인체의 피해를 의미하는 것은 아닙니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.
생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
위험하지는 않겠습니다.
위안에서 콜라에 녹아있던 탄산이 높아진 온도에 의해 기포가 되면서 포만감을 불러일으킬 수 있겠습니다.
그런데 이런 과정에서 위를 너무 자극할 수 있고 불편감을 유발할 수 있습니다.
콜라가 당분때문에 당뇨환자에서 혈당을 빠르게 증가시킬수는 있지만 건강한 사람에서는 특별히 문제될만한 사항은 아닙니다.
탄산성분에 의해서 뼈를 녹인다 라고 생각할 수 있지만 콜라가 직접 접촉을 하는 부위는 입, 인두, 식도, 위이기 때문에 이런 문제는 없습니다. 단, 이빨에 정말 오랜시간 노출이 되는 경우 이빨이 부식될 수는 있겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
콜라 등의 탄산음료의 경우 위에 자극적인 음료입니다.
식전 및 공복에 섭취하신다면 위경련 등의 자극이 발생할수도 있기 때문에 되도록 식후에 섭취하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 전은영 의사입니다.
공복에 찬 탄산음료는 위장 점막을 손상시켜 소화불량을 유발하거나 위경련의 원인으로 작용할 수 있습니다