건강관리
커피콩 생두에 카페인이 들어가 있나요?
커피콩 생두에는 카페인이 있나요?
왜 커피를 먹을때 콩 생두를 안먹고 번거롭게 굽고 갈아서 물로 내려 커피를 먹는걸까요?.. 그냥 콩 갈아서 먹어도 되지 않나요..?
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안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
생두에는 원두보다 카페인이 더 많이 있으며,
커피는 생두를 볶아서 나오는 향까지 즐기는 음료라
생두로 먹지 않습니다.