아침에 일찍 일어나는 걸 왜 미라클모닝이라고 하나요?

Question

아침형 인간이라는 말이 한 때 유행이었는데, 요새는 미라클모닝이라는 말이 유행이더군요.

미라클모닝 챌리지라고 해서 인증도 하고 그러던데 아침에 일찍 일어나는 것이 기적을 일으킬 정도의 효과가 있나요? 왜 하필 명칭이 미라클모닝인가요?

Answer 1

안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.

미라클모닝은 자기개발과 자기돌봄이 목적입니다

누구의 방해도받지않고 자신만의 시간을 보내는겁니다

아침 출근전 2~3시간전에 일어나 독서나 운동,명상등 소소한 일상으로 자기개발을 합니다

Answer 2

안녕하세요. 기발한파리23입니다.

미라클이 기적인데 남들보다 아침 일찍 일어나서 자기계발을 통해 본인이 꿈꾸던 미래를 만들어가는 것을 이제 기적과 같아서 미라클 모닝이라고 부르지 않을까 싶습니다.

Answer 3

안녕하세요. 영앤리치입니다.

남들보다 일찍 일어나 하루를 시작하는 게 성공한 사람들의 루틴이죠. 일찍 일어난 시간을 자기 계발하는 데에 쓰면서 미라클을 만들어 낼 수 있다는 의미입니다. 피곤하긴 하지만 적응하면 또 적응하더라구요. 한번 시도해보시면 좋을 것 같아요

Answer 4

안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.

아침에 일찍 일어나 준비하는 것을 하면 나중에 기적을 만들어 낼 수 있다. 이런 의미로 사용하는 듯합니다.

책읽기, 러닝, 생각 정리 다양한 분야에서 시간을 투자할 수 잇으니까요.