고민상담
남자 32세, 176에 71키로인데 뚱뚱한 건가요?
제목 그대로입니다.
주위에서 특히, 여자들이 살 좀 빼라고 하는데 이거 많이 뚱뚱한 거에요?
키는 요즘 사람대비 작은건 느끼는데, 뚱뚱은 좀 아니지 않나 싶은데,
어찌 생각하시나요?
16개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
남자 키 176cm의 적정 체중이 69~71kg 정도입니다.
그 정도면 뚱뚱하지 않는 수준이 아니라 이상적인 몸매 수준인데 그런 얘기를 하는 여자들이 좀 이상한거 같습니다.
자신감을 가지시고 근력운동으로 펑핑하셔도 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 사일러스입니다.
질문자 님이 어떻게 몸매를 유지했는지는 모르지만,
저 키와 체중으로 볼때는 결코 뚱뚱한게 아닙니다.
축구 선수들 중에서도 175에 70kg의 신체 조건을 가진 케이스도 있습니다.
일본의 나카타 히데토시가 이탈리아에서 활약했을때 175cm, 70kg이었는데,
질문자 님과 거의 비슷한 체형이겠네요.
안녕하세요. 대단한수염고래239입니다.
맨발로 측정을 했을때 키가 176이 나온거면 작은 키는 아닙니다 키와 비례해서 체중도 어느 정도 표준이라고 생각이 들 정도입니다 그렇게 이야기를 들으신건 체형이나 그런 것의 영향으로 인해 그런 것 일지도 모르겠습니다
안녕하세요. seo2입니다.
체중보다는 체지방,근육양이 중요할것같습니다.
배만 나온것보다는 체중이 조금 나가더라도 몸에 근육이 많아야 보기좋고 건강한 삶을 유지할수 있을것 같습니다.
안녕하세요. 박식한콘도르138입니다.
제가 봤을 때는 지금 몸무계가 딱 좋은 것 같습니다. 하지만 그게 다 살이라면 운동을 조금해서 근육을 키우시는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.
안녕하세요. 뉴아트입니다.
글쎄요 176cm에 71kg이면 딱 좋은데 이상하네요
그리고 요즘에도 176cm이면 작은 키 아닙니다
요즘 애들 키 크다 크다 하는데 대부분 깔창이나 굽이 높은 신발의 영향입니다
운동으로 잔근육 좀 만드시고 어깨 좀 키우시면 뚱뚱하다는 말 안나올거 같습니다
키랑 몸무게만으로 체형은 제가 알 수가 없기 때문에 이런 말씀드립니다
사람 체형마다 전혀 안뚱뚱해도 뚱뚱해보이기도 합니다
아니면 옷이 문제일 수도 있습니다
