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로맨틱한허스키201

로맨틱한허스키201

청소년 영양제 조합과 복용시간 질문드려요!

성별

남성

나이대

18

안녕하세요! 요새 키성장에 관심이 있어서 영양제 복용하려 합니다.

1. (아래 사진에 있는)영양제 5개 정도를 같이 복용하려 하는데 괜찮을까요?

2. 영양제 복용시간과 1일 복용횟수는 어떻게 될까요?

알려주시면 감사하겠습니다ㅠㅠ

1개의 답변이 있어요!

  • 이민석 약사

    이민석 약사

    성실약국

    ∙

    안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    운동을 하시는건지 공부를 더 많이하시는건지에 따라 달라질듯합니다.

    운동을 한다면 위 3가지 아미노산은 드셔도되며 아래 2가지 영양제는 빼고 약국에서 고함량비타민B군을 드시길바랍니다.

    공부를 한다면 모두 빼고 약국에서 아미노산이 골고루 들어있는 약과 고함량비타민B군을 드시길바랍니다.