건강관리
보이차가 위, 식도에 안 좋은가요??
보이차가 카페인이 들어 있다는데, 카페인은 식도 괄약근 조절을 약하게 한다고 하고 역류성 식도염을 악화시킬 수 있다는데요. 개인적으로 역류성 식도염이 자주 재발하는데 역시 보이차도 커피나 다른 카페인 있는 차 종류는 무조건 피해야 할까요?
보이차가 위에 좋다는 얘기가 있던데 보이차에 대한 명확한 연구 자료나 근거 같은 것은 거의 찾아 볼 수 없네요.
그리고 보이차는 빠르게 숙성시킨 숙차와 그렇지 않은 생차 두 가지가 있다는데, 숙성 차이에 따른 카페인 함량이나 효능의 정도에 차이가 있지 않을까 생각도 듭니다.
아무튼 위가 약하거나 역류성 식도염에 취약한 사람이 보이차를 마시면 안 되나요?
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