요즘 밤에 잠을 잘 못자겠어요. 수면제같은거는 먹었다가 계속 먹게 되거나 내성이 생길까봐 좀 불안하고..
수면제같은거 먹지 않고 밤에 꿀잠 잘수 있는방법 아시는분 계시면 알려주세요 ㅠㅠ.
