저가 이러는 게 의부증 증세가 맞을 까요?

Question

남편이 몇년전 불륜을 저질렀 습니다 같은 회사에 일을 하는 여성분이랑 한두번이 아니여서 남편이 회사 여직원들 이야기만해도 전 신경을 곤두 세우고 신랑에게 의심을 하며 화를 냅니다 그럼 의부증 인가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

설수맘님 남편과의 관계에서 고민이 많은듯합니다.

인간의 뇌는 과거의 기억을 저장하고 비슷한 상황이 발생하게 되면 과거의 기억을 재구성하게 됩니다.

어떻게 보면 설수맘님이 의심을 하는 것은 과거의 기억의 재구성으로 인해서 당연히 나타나는 결과일 수 있습니다.

이럴땐 남편과 한번 이야기 해보는 게 좋습니다.

솔직한 마음으로 과거에 이런이런 일때문에 지금 이런이런 일이 있으면 너무 신경이쓰이고 화가난다.라고 한번 이야기 해보시는건 어떨지요?

그런뒤 어떤 경계선을 정하고 그 경계선을 지킬 수 있도록 가족간의 약속을 정하면 좋을 듯합니다.

남편과의 관계에서도 가족의 경계와 약속이 필요한것은사실입니다. 어느 선까지는 포용할 범위가 있고 안되는 범위가 있듯이 그런 경계를 정하여 지키는 것도 가정의 평화를 지키는 하나의 방법이라고 생각합니다.

질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 임완규 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

솔직히 상황이 어렵습니다.현재는 남편분께서 불륜인가의 증거가 없습니다. 의부증은 근거 없이 의심을 하는 것입니다. 따라서 "근거"가 없다는 것을 입증하는 방법으로는 의부증을 없앨 수 없습니다. 의부증이 생긴 원인을 살펴봐야 합니다. 의부증의 원인은 여러가지입니다. 일단 그 원인이 무엇인지를 알아내야, 그에 따른 대처를 할 수 있습니다.가장 보편적인 방법은, 남편분과 오랜 시간을 보내는 것입니다. 딱히 아무일도 하지 않으면서, 그냥 옆에 오래 계시는 것도 좋은 방법입니다